Conseils pour progresser en Prise de Parole

Lorsqu’une prise de parole approche, beaucoup de personnes ont le même réflexe : écrire entièrement leur intervention, puis essayer de l’apprendre par cœur. L’intention est compréhensible. Connaître chaque phrase à l’avance donne l’impression de réduire le risque. On espère ne pas chercher ses mots, ne rien oublier et paraître plus sûr de soi. Pourtant, dans la pratique, c’est souvent l’inverse qui se produit. Plus vous essayez de réciter parfaitement votre texte, plus vous a

Le trac ne disparaît pas avec l’expérience. Découvrez comment le préparer, l’utiliser et retrouver votre liberté au moment de parler en public.

😰 Si je parle vite ils n’auront pas le temps de s’ennuyer… J’ai beaucoup parlé hier, je suis quasi aphone aujourd’hui…. On ne m’entend jamais alors que j’ai l’impression d’hurler..! 🕹️ On va jouer sur plusieurs paramètres : 👉 Le ton : Bannis la monotonie. Surprends ton auditoire avec des modulations, c’est le meilleur moyen de les garder en haleine. 👉 Le rythme : Dans la même veine tu peux accélérer et ralentir. Note bien que la plupart du temps c’est déjà trop rapide. 👉